Depresja | Część 3: Przyczyny Depresji według Gestalt
Po lekturze części 1, wiesz już z jakich objawów możesz doświadczać podczas przeżywania depresji, a wypełniając Test na Depresję umieszczony […]
Depresja | Część 2: Test na Depresję | Jak rozpoznać Depresję
Poniżej znajdziesz darmowy test na depresję. Po jego wypełnieniu od razu zobaczysz wynik. Zachęcam Cię nie tylko do wypełnieniu testu,
Objawy Depresji według DSM-5 i według Gestalt [cz. 1]
Dzisiaj ważny temat – depresja i objawy depresji. 23 lutego to Światowy Dzień Walki z Depresją. Depresja to bardzo poważny
Psychoterapia | Jak Przygotować się do Psychoterapii [w 5 krokach]
Dzisiaj o tym, jak przygotować się do psychoterapii: o tym, czego możesz się spodziewać idąc na pierwszą konsultację lub sesję,
Projekcja – Jak Zobaczyć Siebie w Drugiej Osobie? [Supermoce Adaptacji]
Dzisiaj będzie o wszechobecnej supermocy adaptacji – o projekcji. Opowiem Ci czym jest ta adaptacja kontaktu, na czym polega jej
Defleksja [Supermoce Adaptacji]
W cyklu Supermoce adaptacji będę mówił o mechanizmach, strukturach, schematach, które potrafimy jako ludzie wykształcić, żeby przetrwać. Dlaczego nazywam je
Psychoterapia Online czy w Realu?
Psychoterapia w której formie jest lepsza? To zależy od tego czego potrzebujesz, jakie masz możliwości techniczne czy też geograficzne, ale
Psychoterapia | Czym Jest Psychoterapia? Dlaczego Psychoterapia Działa?
Jest takie powiedzenie pół żartem pół serio, że na psychoterapię idzie się tylko z dwoma problemami: jeden to ojciec a
Psychoterapia | Który Nurt Psychoterapii jest Najlepszy dla Ciebie? Porównanie 7 Nurtów
Równie ważne jak to z kim będziesz pracować jest to, jak będziesz pracował. I jeśli stwierdzisz, że to akurat psychoterapeuta