Złość – Gdzie Mieszka Twoja Złość?
Nagranie o tym wszystkim, czym możesz się zajmować ZANIM staniesz przed decyzją o wyrażeniu złości, a konkretnie: o wrażeniu, o […]
emocje
Dlaczego złość jest dobra?
Dobro i zło. 2 bieguny. Na którym z nich jest złość? Czym właściwie jest złość i po co nam ona?
Bierna Agresja – Jak Radzić Sobie z Bierną Agresją?
Jak radzić sobie z bierną agresją? Ignorować? Konfrontować? A może coś „pomiędzy”? Zachęcam Cię do obejrzenia nagrania, w którym opowiadam
Bierna Agresja – 32 Sposoby Biernego Wyrażania Złości
Złość można wyrażać konstruktywnie lub niekonstruktywnie. Wprost lub nie wprost. Wyrażanie złości nie wprost nazywane jest często bierną agresją. Oczywiście
Emocje – do czego są Potrzebne? 7 praktycznych Informacji
Na temat emocji powiedziano i napisano bardzo wiele. Dlatego skoncentruję się na siedmiu praktycznych aspektach dotyczących emocji, które okazały się
Czy warto mieć oczekiwania?
Oczekiwania często wiążą się z rozczarowaniem. Tak dla przykładu: ostatnio mój pracodawca zorganizował imprezę w dobrej restauracji. Początkowo nie myślałem
Lęk przed zmianą w kontekście uruchomienia bloga
Z dzisiejszego artykułu dowiesz się: jak radzę sobie z brakiem elastyczności podczas zmiany? jaką miałem perspektywę przed uruchomieniem bloga? jak
Czy potrafisz dbać o granice w relacjach?
Z moich obserwacji wynika, że bardzo dużo osób ma problemy z dbaniem o granice w relacjach. Myślę, że Ty też