W tym wpisie zapraszam Cię do posłuchania odcinka podcastu Sztuka gadania, prowadzonego przez Krzysztofa Jakubowskiego, w którym rozmawiamy z Krzysztofem na temat porównywania się.
Dlaczego warto porównywać się z innymi?
I co zrobić, kiedy inni wokół odnoszą sukcesy, a my mamy wrażenie, że stoimy w miejscu?
Rozmawiamy z Krzysztofem o tym, skąd bierze się porównywanie, po co nam to i co możemy zrobić, gdy widzimy cudze sukcesy w social mediach, a sami czujemy się „niewystarczający”.
W odcinku usłyszysz m.in.:
- dlaczego porównywanie się jest naturalne i potrzebne,
- co dzieje się, gdy inni idą do przodu, a my czujemy, że tkwimy w miejscu,
- jak odróżnić inspirację od presji i autokrytyki,
- co mogą nam powiedzieć zazdrość i złość wobec sukcesów innych,
- jak radzić sobie z przytłoczeniem „propagandą sukcesu” w mediach społecznościowych,
- jak wracać do własnego tempa i własnej drogi, zamiast ścigać się z całym światem.
Odcinka możesz odsłuchać na stronie Sztuka Gadania:
lub na Spotify:
