Warsztat dla Par

Centrum Rozwoju „Nasze Relacje”

Jak dobrze się komunikować aby dbać o siebie i związek

Udane relacje opierają się w dużej mierze na skutecznej i otwartej komunikacji.

Komunikacja to przekazywanie informacji, myśli, uczuć, potrzeb i celów pomiędzy dwiema lub więcej
osobami. Komunikacja jest procesem złożonym i dwustronnym, a skuteczna jest tylko wtedy, gdy Nasz partner/partnerka zrozumie dokładnie to, co chcieliśmy przekazać.

„ SUKCES TO MÓWIĆ TAK, ABY INNI SŁUCHALI ORAZ SŁUCHAĆ TAK, ABY INNI MÓWILI”

K. HOGAN

Co dla związku może zrobić dobra komunikacja?

Pozwala na wyrażenie siebie i poznanie potrzeb i oczekiwań partnera
Sprzyja budowaniu zaufania, szacunku i bliskości
Pomaga unikać błędów interpretacyjnych i konfliktów

Co otrzymacie jako para?

W trakcie warsztatu będziecie mieli możliwość:

rozwinięcia umiejętności posługiwania się dobrymi praktykami komunikacyjnymi
poznania blokad utrudniających skuteczną komunikację
praktycznego wyrażenia własnego zdania, potrzeb i oczekiwań, tak aby zostać skutecznie wysłuchanym i właściwie zrozumianym przez partnera/partnerkę
dowiedzenia się za co możecie się wzajemnie doceniać, a w jakim obszarze napotykacie na trudności
stworzenia kontraktu na „trudny czas”

Podczas warsztatu możecie spodziewać się:

mini-wykładów interaktywnych
dyskusji moderowanych
pracy indywidualnej i w parach
ćwiczeń grupowych
pracy w kameralnej grupie do 12 osób (6 par)
Warsztat nie jest terapią, ale może mieć wartość terapeutyczną.

Prowadzący

Agata Hofman – trenerka

Trener umiejętności psychospołecznych, socjolog, HRowiec z wieloletnim doświadczeniem.

Od 20 lat pracuję z ludźmi i przekładam to, co skomplikowane, na przystępny język.

Swoją wiedzę i umiejętności zdobywam na studiach podyplomowych oraz na szkoleniach i warsztatach. Obecnie jestem w trakcie doskonalenia swojego warsztatu trenerskiego w Szkole Treningu i Warsztatu Psychologicznego INTRA w Warszawie.

Od początku swojej kariery zawodowej związana jestem z HRem, zdobywałam doświadczenie na różnych stanowiskach w firmach polskich i międzynarodowych.

Rafał Stolarek – ko-trener

Psychoterapeuta Gestalt.

Pracuję z klientami indywidualnymi i parami. W przeszłości ukończyłem studia ekonomiczne i przez długie lata pracowałem w różnej wielkości firmach. Po latach rozwoju i ukończeniu własnej psychoterapii, zdecydowałem się skierować w kierunku dzielenia się doświadczeniem i wspieraniem innych. Ukończyłem Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej w warszawskim ośrodku INTRA, a następnie, kontynuując podejście humanistyczne, 4-letnią Szkołę Gestalt w Warszawie – akredytowaną przez AEGT (Europejskie Stowarzyszenie Terapii Gestalt).

Agata i Rafał

…a prywatnie tworzymy rodzinę 🙂

Kiedy, gdzie, koszt, zapisy

606-367-040

kontakt@naszerelacje.pl

Kiedy: 25 – 26 listopada 2023r. godz. 10.00-18.00 (z 1,5h przerwą obiadową)

Gdzie: Dworzec Kultura – Centrum Kultury Piaseczno, Dworcowa 9

Cena: 350 zł za osobę | 700 zł za parę

Zapisy, pytania, kontakt,: kontakt@naszerelacje.pl lub 606-367-040

Alternatywnie możesz zostawić namiar na siebie w poniższym formularzu. Skontaktujemy się z Tobą.

UWAGA: jeśli nie widzisz formularza nad tym akapitem (a jedynie szary pasek), to znaczy, że nie potwierdziłaś/eś zgody na ciasteczka. W takim przypadku kliknij „Akceptuję” – jasny przycisk na czarnym tle na samej górze ekranu.