{"id":5323,"date":"2026-07-29T14:37:36","date_gmt":"2026-07-29T12:37:36","guid":{"rendered":"https:\/\/naszerelacje.pl\/?p=5323"},"modified":"2026-07-29T14:42:06","modified_gmt":"2026-07-29T12:42:06","slug":"cierpienie-jako-doswiadczenie-relacyjne-joanna-kaminska","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/cierpienie-jako-doswiadczenie-relacyjne-joanna-kaminska\/","title":{"rendered":"Cierpienie jako do\u015bwiadczenie relacyjne | Joanna Kami\u0144ska"},"content":{"rendered":"\n

W dzisiejszym odcinku podcastu Nasze Relacje rozmawiamy z Joann\u0105 Kami\u0144sk\u0105 \u2013 psychoterapeutk\u0105 Gestalt i artystk\u0105. Zastanawiamy si\u0119 nad tym, czym tak naprawd\u0119 jest cierpienie w relacjach. Pokazujemy, \u017ce b\u00f3l, kt\u00f3rego do\u015bwiadczamy, nie rodzi si\u0119 w nas w pe\u0142nej izolacji \u2013 lecz jest sygna\u0142em tego, co dzieje si\u0119 w przestrzeni pomi\u0119dzy<\/em> nami a drugim cz\u0142owiekiem. <\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Cierpienie jako rezonans na to co dzieje si\u0119 w relacji. O alchemii spotkania w cierpieniu w podej\u015bciu Gestalt<\/h1>\n\n\n\n

\ud83c\udfa7 Cierpienie w samotno\u015bci to codzienno\u015b\u0107 wielu z nas. Czy jest wobec tego do\u015bwiadczenia alternatywa?<\/p>\n\n\n\n

I je\u015bli cierpienie jest o tym, co w relacji, a nie wy\u0142\u0105cznie subiektywnym odczuciem? <\/p>\n\n\n\n

W tym odcinku us\u0142yszysz m.in.<\/strong> \ud83d\udcad Dlaczego cierpienie to sygna\u0142 relacyjny<\/strong> \u2013 i co m\u00f3wi o granicach lub potrzebach w Twoim zwi\u0105zku lub innej relacji. \ud83e\udd1d Jak obecno\u015b\u0107 drugiego cz\u0142owieka „leczy” osamotnienie<\/strong> \u2013 i jak spos\u00f3b bycia drugiej osoby mo\u017ce by\u0107 wspieraj\u0105cy lub utrudnia\u0107 prze\u017cywanie trudnych emocji \ud83d\udeab Dlaczego rady typu \u201eg\u0142owa do g\u00f3ry\u201d mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 szkodliwe<\/strong> \u2013 i co innego mo\u017cemy podarowa\u0107 bliskiej osobie w kryzysie zamiast nich.<\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udfa7 Mam nadziej\u0119, \u017ce oka\u017ce si\u0119 to dla Ciebie przytulaj\u0105ca i nios\u0105ca nadziej\u0119 rozmowa, szczeg\u00f3lnie je\u015bli jeste\u015b w trudnym momencie relacji z kim\u015b.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Spis tre\u015bci<\/h2>\n\n\n\n

\u2705 00:00 Wst\u0119p<\/strong>
\u2705 05:00 Cierpienie jako zjawisko relacyjne<\/strong> \u2013 cierpienie nie nale\u017cy tylko do jednostki, lecz rodzi si\u0119 \u201epomi\u0119dzy\u201d lud\u017ami, w polu ich wzajemnego kontaktu.
\u2705 10:50 Drogowskaz do utraconej harmonii<\/strong> \u2013 analiza cierpienia jako sygna\u0142u o przerwanym kontakcie lub ranie w relacji, kt\u00f3ra wskazuje miejsca wymagaj\u0105ce uwagi i wsparcia.
\u2705 16:41 Alchemia spotkania i rola \u015bwiadka<\/strong> \u2013 o tym, jak obecno\u015b\u0107 drugiej osoby i uznanie b\u00f3lu prze\u0142amuje osamotnienie, zmieniaj\u0105c natur\u0119 cierpienia z \u201eopuszczonego\u201d na \u201euwa\u017cnione\u201d.
\u2705 36:04 Mechanizmy obronne i rezonans cia\u0142a<\/strong> \u2013 om\u00f3wienie \u201ezamra\u017cania\u201d uczu\u0107 w celu przetrwania (metafora schronu) oraz rola cia\u0142a drugiej osoby, kt\u00f3ry wspiera w przywracaniu przep\u0142yw emocji u klienta.
\u2705 Odzyskiwanie sprawczo\u015bci (proces \u201erozkurczania\u201d)<\/strong> \u2013 terapia jako wsp\u00f3lne badanie pola kontaktu, prowadz\u0105ce do u\u015bwiadomienia sobie w\u0142asnych wybor\u00f3w i odwa\u017cnego wyj\u015bcia ze sztywnych schemat\u00f3w cierpienia ku kreatywno\u015bci.
\u2705 55:37 Pe\u0142nia do\u015bwiadczenia i cierpienie egzystencjalne<\/strong> \u2013 uznanie cierpienia, b\u00f3lu, l\u0119ku i bezradno\u015bci za nieod\u0142\u0105czne elementy pe\u0142ni cz\u0142owiecze\u0144stwa oraz cierpienia r\u00f3wnie\u017c jako adekwatnej odpowiedzi na okrucie\u0144stwo \u015bwiata.<\/p>\n\n\n\n

Odcinka mo\u017cesz pos\u0142ucha\u0107 w odtwarzaczu poni\u017cej, na YouTube lub Spotify (linki poni\u017cej):<\/p>\n\n\n\t\t\t