{"id":3552,"date":"2024-02-23T00:14:08","date_gmt":"2024-02-22T23:14:08","guid":{"rendered":"https:\/\/naszerelacje.pl\/?p=3552"},"modified":"2025-12-05T17:50:27","modified_gmt":"2025-12-05T16:50:27","slug":"objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\/","title":{"rendered":"Objawy Depresji wed\u0142ug DSM-5\u00a0i wed\u0142ug Gestalt [cz. 1]"},"content":{"rendered":"<p>Dzisiaj wa\u017cny temat &#8211; depresja i objawy depresji. 23 lutego to \u015awiatowy Dzie\u0144 Walki z Depresj\u0105. Depresja to bardzo powa\u017cny problem \u00f3wczesnego \u015bwiata. Mam silne przekonanie, \u017ce to wsp\u00f3\u0142czesny kontekst kulturowy tak mocno wp\u0142ywa na rosn\u0105c\u0105 liczb\u0119 przypadk\u00f3w depresji. Wed\u0142ug \u015awiatowej Organizacji Zdrowia (WHO) depresja by\u0142a drug\u0105 najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105c\u0105 chorob\u0105 na \u015bwiecie w roku 2020. Prognozuje przy tym, \u017ce do 2030 r. depresja mo\u017ce by\u0107 najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105cym schorzeniem na \u015bwiecie.\u00a0Temat jest wi\u0119c bardzo powa\u017cny i w\u0142a\u015bciwie mo\u017ce dotyczy\u0107 ka\u017cdego z nas.<\/p>\r\n<p>W ramach poni\u017cszego cyklu artyku\u0142\u00f3w, chcia\u0142bym przekaza\u0107 Ci spojrzenie na depresj\u0119 w kilku uj\u0119ciach.<\/p>\r\n<p>W 1 cz\u0119\u015bci cyklu zajm\u0119 si\u0119 tym, co &#8222;na powierzchni&#8221;, czyli objawami depresji.<\/p>\r\n<p>Cz\u0119\u015b\u0107 2 zawiera test na depresj\u0119 (tzw. Skal\u0119 Depresji Becka), kt\u00f3ry pozwoli Ci sprawdzi\u0107 czy Tw\u00f3j aktualny stan zdrowia, oceniany w ramach 21 objaw\u00f3w, mo\u017ce wskazywa\u0107 na depresj\u0119.<\/p>\r\n<p>W cz\u0119\u015bci 3 zajm\u0119 si\u0119 tym, o czym m\u00f3wi si\u0119 mniej, czyli o przyczynach depresji. W przypadku depresji objawy s\u0105 bardzo dokuczliwe, a nawet zagra\u017caj\u0105ce (bo mog\u0105 prowadzi\u0107 do depresji). Wiele os\u00f3b, kt\u00f3re do\u015bwiadcza objaw\u00f3w depresyjnych, chce za wszelk\u0105 cen\u0119 od nich uciec i jest to bardzo zrozumia\u0142e. Moim zdaniem, gdy dora\u017anie zajmiemy si\u0119 objawami, nie warto na tym poprzesta\u0107, lecz p\u00f3j\u015b\u0107 dalej i zaj\u0105\u0107 si\u0119 przyczynami. Przedstawi\u0119 Wam w zwi\u0105zku z tym dwie perspektywy &#8211; perspektyw\u0119 psychopatologiczn\u0105 oraz t\u0105 bli\u017csz\u0105 mojemu sercu &#8211; perspektyw\u0119 humanistyczn\u0105 w podej\u015bciu Gestalt.<\/p>\r\n<p>W cz\u0119\u015bci 4 om\u00f3wi\u0119 obszar zdrowienia, r\u00f3wnie\u017c w podej\u015bciu psychopatologicznym oraz w podej\u015bciu Gestalt. Mam nadziej\u0119, \u017ce ten cykl pomo\u017ce Ci poszerzy\u0107 perspektyw\u0119 my\u015blenia o depresji jak r\u00f3wnie\u017c pomo\u017ce Ci zdecydowa\u0107 o najbardziej pasuj\u0105cym Ci podej\u015bciu do depresji i jej objaw\u00f3w.<\/p>\r\n<p><!--more--><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Oto cz\u0119\u015bci cyklu, kt\u00f3re planuj\u0119 opracowa\u0107. By\u0107 mo\u017ce zakres ulegnie poszerzeniu, je\u015bli wyrazisz swoje zainteresowanie jego uzupe\u0142nieniem.<\/p>\r\n<ul>\r\n<li style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\">Objawy Depresji wed\u0142ug DSM-5\u00a0i wed\u0142ug Gestalt [cz. 1]<\/a><\/li>\r\n<li style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/depresja-czesc-2-test-na-depresje-jak-rozpoznac-depresje\">Test na Depresj\u0119 | Jak rozpozna\u0107 Depresj\u0119? [cz. 2]<\/a><\/li>\r\n<li style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/depresja-czesc-3-przyczyny-depresji-wedlug-gestalt\/\">Przyczyny Depresji w podej\u015bciu Gestalt [cz. 3]<\/a><\/li>\r\n<li style=\"text-align: justify;\">Jak Radzi\u0107 Sobie z Depresj\u0105? | Farmakoterapia i podej\u015bcie humanistyczne Gestalt [cz. 4] [wkr\u00f3tce]<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h1>Objawy Depresji wed\u0142ug DSM-5\u00a0 &#8211; Depresja Ci\u0119\u017cka<\/h1>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">DSM-5\u00a0 to Diagnostyczny i Statystyczny Podr\u0119cznik Zaburze\u0144 Psychicznych (pi\u0105tej edycji), kt\u00f3ry jest zbiorem kryteri\u00f3w, wykorzystywanych w diagnozowaniu wszelkiego rodzaju schorze\u0144. W\u015br\u00f3d wszelkiego rodzaju chor\u00f3b, podr\u0119cznik zawiera r\u00f3wnie\u017c kryteria diagnostyczne dla depresji klinicznej (inna nazwa to: zaburzenia depresyjne lub <strong>depresja ci\u0119\u017cka<\/strong>).<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Objawy depresji musz\u0105 trwa\u0107 co najmniej przez 2 tygodnie i istotnie pogarsza\u0107 funkcjonowanie w \u017cyciu codziennym, np. spo\u0142eczne, zawodowe, rodzinne. Wa\u017cne jest te\u017c to, \u017ce diagnoza musi wykluczy\u0107, \u017ce objawy wynikaj\u0105 z innej choroby czy te\u017c nadu\u017cywania lek\u00f3w lub innych substancji. Wykluczy\u0107 nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c stan prze\u017cywania \u017ca\u0142oby, kt\u00f3ra jest naturalnym procesem regulacyjnym. Przes\u0142ank\u0105 do zdiagnozowania depresji ci\u0119\u017ckiej jest wyst\u0119powanie:<\/p>\r\n<ol>\r\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Stale obni\u017conego nastroju lub anhedonii<\/strong><\/li>\r\n<li><strong>Oraz<\/strong> <strong>co najmniej pi\u0119ciu z wymienionych poni\u017cej objaw\u00f3w:<\/strong><\/li>\r\n<\/ol>\r\n<ul>\r\n<li style=\"text-align: justify;\">znacz\u0105ce zmniejszenie zainteresowania lub przyjemno\u015bci zwi\u0105zanych z wi\u0119kszo\u015bci\u0105 lub wszystkimi aktywno\u015bciami<\/li>\r\n<li style=\"text-align: justify;\">utrata masy cia\u0142a, bez podejmowania pr\u00f3by odchudzania, obni\u017cenie apetytu<\/li>\r\n<li style=\"text-align: justify;\">trudno\u015bci w zasypianiu lub nadmierna senno\u015b\u0107<\/li>\r\n<li style=\"text-align: justify;\">zm\u0119czenie lub utrata energii<\/li>\r\n<li style=\"text-align: justify;\">my\u015bli samob\u00f3jcze, my\u015bli o \u015bmierci, pr\u00f3by samob\u00f3jcze<\/li>\r\n<li style=\"text-align: justify;\">trudno\u015bci w koncentracji, my\u015bleniu, podejmowaniu decyzji<\/li>\r\n<li>poczucie winy lub poczucie bycia bezwarto\u015bciowym<\/li>\r\n<li>niepok\u00f3j, roztrz\u0119sienie, trudno\u015b\u0107 w usiedzeniu na miejscu lub spowolnienie, monotonny g\u0142os, cichy g\u0142os<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h2>Objawy Depresji\u00a0wed\u0142ug DSM-5\u00a0&#8211; Depresja \u0141agodna, Depresja Umiarkowana<\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Poszczeg\u00f3lne objawy depresji mog\u0105 wyst\u0119powa\u0107 w r\u00f3\u017cnym nat\u0119\u017ceniu. To z depresj\u0105 ci\u0119\u017ck\u0105 zwykle stereotypowo wi\u0105\u017cemy stan, w kt\u00f3rym osoba chora nie jest w stanie podnie\u015b\u0107 si\u0119 z \u0142\u00f3\u017cka i podejmowa\u0107 podstawowych aktywno\u015bci \u017cyciowych. Depresja mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c wyst\u0119powa\u0107 w formie depresji \u0142agodnej lub depresji umiarkowanej, kt\u00f3re chocia\u017c uci\u0105\u017cliwe, pozwalaj\u0105 na wy\u017cszy stopie\u0144 funkcjonowania. Mog\u0105 to by\u0107 na przyk\u0142ad stany, w kt\u00f3rych osoba chora &#8222;zmusza si\u0119&#8221; do &#8222;normalnego&#8221; funkcjonowania w r\u00f3\u017cnych sferach swojego \u017cycia. Im ni\u017cszy stopie\u0144 nasilenia objaw\u00f3w, tym &#8222;\u0142atwiej&#8221; jest ukry\u0107 obni\u017cenie nastroju. Z czasem, gdy objawy depresji staj\u0105 si\u0119 intensywniejsze, jest je znacznie trudniej ukry\u0107 przed otoczeniem, a\u017c przestaje to by\u0107 mo\u017cliwe.<\/p>\r\n<p>To, co wa\u017cne w przypadku depresji \u0142agodnej i depresji umiarkowanej, to podobnie jak w przypadku depresji ci\u0119\u017ckiej: wyst\u0119powanie obni\u017conego nastroju oraz innych, wymienionych powy\u017cej objaw\u00f3w. R\u00f3\u017cnic\u0105 jest jedynie intensywno\u015b\u0107 do\u015bwiadczanych objaw\u00f3w depresji.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Innymi s\u0142owy, podej\u015bcie DSM-5 jest podej\u015bciem psychopatologicznym, czyli opisuj\u0105cym i wyja\u015bniaj\u0105cym zjawiska, kt\u00f3re maj\u0105 miejsce. Podej\u015bcie to przek\u0142ada si\u0119 na diagnoz\u0119 wskazuj\u0105c\u0105 jeden z 4 mo\u017cliwych stan\u00f3w:<\/p>\r\n<ul style=\"text-align: justify;\">\r\n<li>Nie masz depresji<\/li>\r\n<li>Masz \u0142agodn\u0105 depresj\u0119<\/li>\r\n<li>Masz umiarkowan\u0105 depresj\u0119<\/li>\r\n<li>Masz ci\u0119\u017ck\u0105 depresj\u0119<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h2>Objawy Depresji wed\u0142ug Gestalt<\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Podej\u015bcie DSM-5 ma niew\u0105tpliwie swoje zalety. Mi osobi\u015bcie bli\u017cej jednak do podej\u015bcia stosowanego w Gestalt<strong> (wi\u0119cej o Gestalt i nurtach w psychoterapii znajdziesz tutaj:\u00a0<a href=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/psychoterapia-ktory-nurt-psychoterapii-jest-najlepszy-dla-ciebie-porownanie-7-nurtow\/\">Psychoterapia | Kt\u00f3ry Nurt Psychoterapii jest Najlepszy dla Ciebie? Por\u00f3wnanie 7 Nurt\u00f3w<\/a>.<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">W Gestalt skupiamy si\u0119 na nieustannym procesie zachodz\u0105cym pomi\u0119dzy osob\u0105 a \u015brodowiskiem. Maj\u0105c wi\u0119c do czynienia z sytuacj\u0105 depresji, b\u0119dziemy skupiali si\u0119 na zak\u0142\u00f3ceniach zdrowego funkcjonowania pomi\u0119dzy osob\u0105 a \u015brodowiskiem. W centrum \u00f3w skupienia b\u0119dzie zatem <strong>relacja<\/strong> pomi\u0119dzy osob\u0105 a jej \u015brodowiskiem. Gdy zatem osoba z objawami depresji, o kt\u00f3rych mowa powy\u017cej, pojawi si\u0119 w gabinecie, b\u0119dziemy mogli zajmowa\u0107 si\u0119 tym co pomi\u0119dzy osob\u0105 a psychoterapeut\u0105, a wi\u0119c ich wzajemn\u0105 relacj\u0105.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Innymi s\u0142owy, objawami depresji, na kt\u00f3re psychoterapeuta Gestalt b\u0119dzie zwraca\u0142 b\u0119d\u0105 te, kt\u00f3re pojawi\u0105 si\u0119 w &#8222;tu i teraz&#8221; w \u017cyciu klienta. Jednocze\u015bnie te same objawy b\u0119d\u0105 wydarza\u0142y si\u0119 rzeczywisto\u015bci gabinetowej, czyli objawy b\u0119d\u0105 zale\u017ca\u0142y od tego co pojawi si\u0119 w prze\u017cyciu osoby i psychoterapeuty w ich spotkaniu. Mog\u0105 to by\u0107 na przyk\u0142ad:<\/p>\r\n<ul style=\"text-align: justify;\">\r\n<li>wycofanie si\u0119 osoby z kontaktu<\/li>\r\n<li>ambiwalencja i trudno\u015bci w podejmowaniu decyzji<\/li>\r\n<li>&#8222;niska energia&#8221; spotkania lub wra\u017cenie zatrzymywania energii przez osob\u0119<\/li>\r\n<li>klimat sytuacji poczucia winy, l\u0119ku, wstydu<\/li>\r\n<li>niskie poczucie w\u0142asnej warto\u015bci<\/li>\r\n<li>poczucie bycia karanym i zas\u0142ugiwania na kar\u0119<\/li>\r\n<li>negatywny obraz siebie<\/li>\r\n<li>wra\u017cenie t\u0142umionego gniewu<\/li>\r\n<li>cisza, kt\u00f3ra ma charakter destruktywny (w odr\u00f3\u017cnieniu od ciszy &#8222;tw\u00f3rczej&#8221;)<\/li>\r\n<li>wszelkie inne objawy, w\u0142\u0105czaj\u0105c to w te, kt\u00f3re definiuje DSM-5<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h2>R\u00f3\u017cnica w podej\u015bciu do objaw\u00f3w przez Gestalt &#8211; wst\u0119p<\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">To, co wyr\u00f3\u017cnia podej\u015bcie Gestalt to patrzenie na objawy jako na skutek tego, co wydarza si\u0119 pomi\u0119dzy klientem a jego \u015brodowiskiem (jak r\u00f3wnie\u017c to, co wydarza si\u0119 pomi\u0119dzy psychoterapeut\u0105 a klientem w sytuacji sesji psychoterapii). Kolejnym wyr\u00f3\u017cnikiem jest patrzenie na depresj\u0119 jako przejaw dostosowania si\u0119 do tej sytuacji. W przypadku depresji, depresj\u0119 b\u0119dziemy rozwa\u017ca\u0107 jako form\u0119 radzenia sobie z rzeczywisto\u015bci\u0105, co naturalnie przynosi pytanie: &#8222;Radzenia sobie z czym konkretnie?&#8221;, ale o tym w kolejnych cz\u0119\u015bciach, bo w tej ods\u0142onie mia\u0142o by\u0107 tylko o objawach.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Oto spis wszystkich cz\u0119\u015bci cyklu o depresji. By\u0107 mo\u017ce zakres ulegnie poszerzeniu, je\u015bli wyrazisz swoje zainteresowanie jego uzupe\u0142nieniem.<\/p>\r\n<ul>\r\n<li style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\">Objawy Depresji wed\u0142ug DSM-5\u00a0i wed\u0142ug Gestalt [cz. 1]<\/a><\/li>\r\n<li style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/depresja-czesc-2-test-na-depresje-jak-rozpoznac-depresje\">Test na Depresj\u0119 | Jak rozpozna\u0107 Depresj\u0119? [cz. 2]<\/a><\/li>\r\n<li style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/depresja-czesc-3-przyczyny-depresji-wedlug-gestalt\/\">Przyczyny Depresji w podej\u015bciu Gestalt [cz. 3]<\/a><\/li>\r\n<li style=\"text-align: justify;\">Jak Radzi\u0107 Sobie z Depresj\u0105? | Farmakoterapia i podej\u015bcie humanistyczne Gestalt [cz. 4] [wkr\u00f3tce]<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p><span style=\"font-size: 16px;\">Tyle na dzisiaj, do us\u0142yszenia,<br \/><\/span>Rafa\u0142 Stolarek<br \/>Psychoterapeuta Gestalt<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h3 style=\"background-color: #edfaf7;\">Potrzebujesz wsparcia? Nie musisz przez to przechodzi\u0107 w pojedynk\u0119. Si\u0119gnij po wsparcie \u2013 Niezale\u017cnie od tego, gdzie mieszkasz.<\/h3>\r\n<p style=\"background-color: #edfaf7;\">Jako certyfikowany psychoterapeuta oferuj\u0119 wsparcie indywidualne i grupowe \u2013 dost\u0119pne w pe\u0142ni online, w bezpiecznej i poufnej przestrzeni. Pracuj\u0119 z klientami z Polski i zagranicy.<\/p>\r\n<p style=\"background-color: #edfaf7;\"><a href=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/rezerwacje\/\">Um\u00f3w spotkanie online<\/a><\/p>\r\n<p style=\"background-color: #edfaf7;\">Uwaga: Trwa nab\u00f3r do grupy psychoterapeutycznej online, w ramach kt\u00f3rej b\u0119dzie mo\u017cliwo\u015b\u0107 w empatycznej i bezpiecznej przestrzeni odkrywa\u0107 nowe sposoby bycia w relacji, przy wsparciu moim i grupy &#8211; <a href=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/psychoterapia-grupowa-online\/\">kliknij by dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej i um\u00f3wi\u0107 si\u0119 na darmow\u0105 konsultacj\u0119<\/a>.<\/p>\r\n<p style=\"background-color: #edfaf7;\">Ewentualnie zostaw namiar do siebie. Skontaktuj\u0119 si\u0119 z Tob\u0105.<\/p>\r\n<p style=\"background-color: #edfaf7;\">                <div class=\"ml-embedded\" data-form=\"DcUoSb\"><\/div>\n            <\/p>\r\n<p><!-- \/wp:post-content -->\r\n\r\n<!-- wp:paragraph \/-->\r\n\r\n<!-- wp:paragraph --><\/p>\r\n<p style=\"background-color: #f1faee;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3833 alignright\" src=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Nasze-Relacje-O-mnie-Rafal-Stolarek-small.webp\" alt=\"Psychoterapia Piaseczno Rafa\u0142 Stolarek Psychoterapeuta Piaseczno\" width=\"225\" height=\"300\" \/>Jestem certyfikowanym psychoterapeut\u0105 w podej\u015bciu Gestalt. Moj\u0105 intencj\u0105 dla dzia\u0142alno\u015bci Centrum Rozwoju Nasze Relacje jest dawanie Ci takich jako\u015bci, kt\u00f3re umo\u017cliwi\u0105 Ci poszerzenie \u015bwiadomo\u015bci. Wierz\u0119 bowiem, \u017ce poszerzona \u015bwiadomo\u015b\u0107 daje realne szanse na ugruntowane zmiany w \u017cyciu &#8211; \u017cycie w autentyczno\u015bci, prawdzie, lekko\u015bci i obfito\u015bci.<br \/><br \/>Rafa\u0142 Stolarek <br \/>Centrum Rozwoju Nasze Relacje <br \/><a href=\"tel:888-200-760\">888-200-760<\/a> <br \/><a href=\"mailto:kontakt@naszerelacje.pl\">kontakt@naszerelacje.pl<\/a><\/p>\r\n<p><!-- \/wp:paragraph -->\r\n\r\n<!-- wp:paragraph --><\/p>\r\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>B\u0105d\u017a na bie\u017c\u0105co z tym, co robi\u0119 &#8211; zapisz si\u0119 na newsletter:<\/p>\r\n                <div class=\"ml-embedded\" data-form=\"4zROwI\"><\/div>\n            \r\n<!-- \/wp:paragraph -->\r\n\r\n<!-- wp:paragraph -->\r\n<p>&#8212;<\/p>\r\n<p><em>#Relacje #Wsparcie #Rozw\u00f3jOsobisty #Gestalt #ZdrowiePsychiczne #PsychoterapiaPiaseczno<\/em><\/p>\r\n<p><em>Foto na g\u00f3rze wpisu: <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/@anthonytran?utm_content=creditCopyText&amp;utm_medium=referral&amp;utm_source=unsplash\">Anthony Tran<\/a> z <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/woman-sitting-on-black-chair-in-front-of-glass-panel-window-with-white-curtains-vXymirxr5ac?utm_content=creditCopyText&amp;utm_medium=referral&amp;utm_source=unsplash\">Unsplash<\/a><\/em> \u00a0<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dzisiaj wa\u017cny temat &#8211; depresja i objawy depresji. 23 lutego to \u015awiatowy Dzie\u0144 Walki z Depresj\u0105. Depresja to bardzo powa\u017cny [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4185,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[42],"tags":[40,41,44],"class_list":["post-3552","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychoterapia-gestalt","tag-depresja","tag-gestalt","tag-psychoterapia"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Objawy Depresji wed\u0142ug DSM-5\u00a0i wed\u0142ug Gestalt [cz. 1] - Psychoterapia Gestalt Piaseczno &quot;Nasze Relacje&quot;<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Objawy depresji ci\u0119\u017ckiej to stale obni\u017cony nastr\u00f3j lub anhedonia Oraz co najmniej pi\u0119\u0107 z wymienionych poni\u017cej objaw\u00f3w: a) znacz\u0105ce zmniejszenie zainteresowania lub przyjemno\u015bci zwi\u0105zanych z wi\u0119kszo\u015bci\u0105 lub wszystkimi aktywno\u015bciami b) utrata masy cia\u0142a, bez podejmowania pr\u00f3by odchudzania, obni\u017cenie apetytu c) trudno\u015bci w zasypianiu lub nadmierna senno\u015b\u0107 d) zm\u0119czenie lub utrata energii e) my\u015bli samob\u00f3jcze, my\u015bli o \u015bmierci, pr\u00f3by samob\u00f3jcze f) trudno\u015bci w koncentracji, my\u015bleniu, podejmowaniu decyzji g) poczucie winy lub poczucie bycia bezwarto\u015bciowym h) niepok\u00f3j, roztrz\u0119sienie, trudno\u015b\u0107 w usiedzeniu na miejscu lub spowolnienie, monotonny g\u0142os, cichy g\u0142os\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Objawy Depresji wed\u0142ug DSM-5\u00a0i wed\u0142ug Gestalt [cz. 1] - Psychoterapia Gestalt Piaseczno &quot;Nasze Relacje&quot;\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Objawy depresji ci\u0119\u017ckiej to stale obni\u017cony nastr\u00f3j lub anhedonia Oraz co najmniej pi\u0119\u0107 z wymienionych poni\u017cej objaw\u00f3w: a) znacz\u0105ce zmniejszenie zainteresowania lub przyjemno\u015bci zwi\u0105zanych z wi\u0119kszo\u015bci\u0105 lub wszystkimi aktywno\u015bciami b) utrata masy cia\u0142a, bez podejmowania pr\u00f3by odchudzania, obni\u017cenie apetytu c) trudno\u015bci w zasypianiu lub nadmierna senno\u015b\u0107 d) zm\u0119czenie lub utrata energii e) my\u015bli samob\u00f3jcze, my\u015bli o \u015bmierci, pr\u00f3by samob\u00f3jcze f) trudno\u015bci w koncentracji, my\u015bleniu, podejmowaniu decyzji g) poczucie winy lub poczucie bycia bezwarto\u015bciowym h) niepok\u00f3j, roztrz\u0119sienie, trudno\u015b\u0107 w usiedzeniu na miejscu lub spowolnienie, monotonny g\u0142os, cichy g\u0142os\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Psychoterapia Gestalt Piaseczno &quot;Nasze Relacje&quot;\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-02-22T23:14:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-05T16:50:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Depresja-Objawy-Depresji.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"267\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Rafa\u0142 Stolarek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Rafa\u0142 Stolarek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/index.php\\\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/index.php\\\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Rafa\u0142 Stolarek\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fc787e4f854cea7a1ee70801cedef96c\"},\"headline\":\"Objawy Depresji wed\u0142ug DSM-5\u00a0i wed\u0142ug Gestalt [cz. 1]\",\"datePublished\":\"2024-02-22T23:14:08+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-05T16:50:27+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/index.php\\\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\\\/\"},\"wordCount\":1508,\"commentCount\":3,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fc787e4f854cea7a1ee70801cedef96c\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/index.php\\\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/Depresja-Objawy-Depresji.webp\",\"keywords\":[\"depresja\",\"gestalt\",\"psychoterapia\"],\"articleSection\":[\"Psychoterapia Gestalt\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/index.php\\\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/index.php\\\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/index.php\\\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\\\/\",\"name\":\"Objawy Depresji wed\u0142ug DSM-5\u00a0i wed\u0142ug Gestalt [cz. 1] - Psychoterapia Gestalt Piaseczno &quot;Nasze Relacje&quot;\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/index.php\\\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/index.php\\\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/Depresja-Objawy-Depresji.webp\",\"datePublished\":\"2024-02-22T23:14:08+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-05T16:50:27+00:00\",\"description\":\"Objawy depresji ci\u0119\u017ckiej to stale obni\u017cony nastr\u00f3j lub anhedonia Oraz co najmniej pi\u0119\u0107 z wymienionych poni\u017cej objaw\u00f3w: a) znacz\u0105ce zmniejszenie zainteresowania lub przyjemno\u015bci zwi\u0105zanych z wi\u0119kszo\u015bci\u0105 lub wszystkimi aktywno\u015bciami b) utrata masy cia\u0142a, bez podejmowania pr\u00f3by odchudzania, obni\u017cenie apetytu c) trudno\u015bci w zasypianiu lub nadmierna senno\u015b\u0107 d) zm\u0119czenie lub utrata energii e) my\u015bli samob\u00f3jcze, my\u015bli o \u015bmierci, pr\u00f3by samob\u00f3jcze f) trudno\u015bci w koncentracji, my\u015bleniu, podejmowaniu decyzji g) poczucie winy lub poczucie bycia bezwarto\u015bciowym h) niepok\u00f3j, roztrz\u0119sienie, trudno\u015b\u0107 w usiedzeniu na miejscu lub spowolnienie, monotonny g\u0142os, cichy g\u0142os\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/index.php\\\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/index.php\\\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/index.php\\\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/Depresja-Objawy-Depresji.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/Depresja-Objawy-Depresji.webp\",\"width\":400,\"height\":267,\"caption\":\"Psychoterapia Piaseczno Depresja Objawy Depresji\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/index.php\\\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Objawy Depresji wed\u0142ug DSM-5\u00a0i wed\u0142ug Gestalt [cz. 1]\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/\",\"name\":\"Psychoterapia Gestalt Piaseczno &quot;Nasze Relacje&quot;\",\"description\":\"Psychoterapia Piaseczno - prowadzona w podej\u015bciu Gestalt - w Piasecznie i online\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fc787e4f854cea7a1ee70801cedef96c\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fc787e4f854cea7a1ee70801cedef96c\",\"name\":\"Rafa\u0142 Stolarek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/07\\\/MailerLiteEdited.jpeg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/07\\\/MailerLiteEdited.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/07\\\/MailerLiteEdited.jpeg\",\"width\":703,\"height\":800,\"caption\":\"Rafa\u0142 Stolarek\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/07\\\/MailerLiteEdited.jpeg\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/naszerelacje.pl\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Objawy Depresji wed\u0142ug DSM-5\u00a0i wed\u0142ug Gestalt [cz. 1] - Psychoterapia Gestalt Piaseczno &quot;Nasze Relacje&quot;","description":"Objawy depresji ci\u0119\u017ckiej to stale obni\u017cony nastr\u00f3j lub anhedonia Oraz co najmniej pi\u0119\u0107 z wymienionych poni\u017cej objaw\u00f3w: a) znacz\u0105ce zmniejszenie zainteresowania lub przyjemno\u015bci zwi\u0105zanych z wi\u0119kszo\u015bci\u0105 lub wszystkimi aktywno\u015bciami b) utrata masy cia\u0142a, bez podejmowania pr\u00f3by odchudzania, obni\u017cenie apetytu c) trudno\u015bci w zasypianiu lub nadmierna senno\u015b\u0107 d) zm\u0119czenie lub utrata energii e) my\u015bli samob\u00f3jcze, my\u015bli o \u015bmierci, pr\u00f3by samob\u00f3jcze f) trudno\u015bci w koncentracji, my\u015bleniu, podejmowaniu decyzji g) poczucie winy lub poczucie bycia bezwarto\u015bciowym h) niepok\u00f3j, roztrz\u0119sienie, trudno\u015b\u0107 w usiedzeniu na miejscu lub spowolnienie, monotonny g\u0142os, cichy g\u0142os","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Objawy Depresji wed\u0142ug DSM-5\u00a0i wed\u0142ug Gestalt [cz. 1] - Psychoterapia Gestalt Piaseczno &quot;Nasze Relacje&quot;","og_description":"Objawy depresji ci\u0119\u017ckiej to stale obni\u017cony nastr\u00f3j lub anhedonia Oraz co najmniej pi\u0119\u0107 z wymienionych poni\u017cej objaw\u00f3w: a) znacz\u0105ce zmniejszenie zainteresowania lub przyjemno\u015bci zwi\u0105zanych z wi\u0119kszo\u015bci\u0105 lub wszystkimi aktywno\u015bciami b) utrata masy cia\u0142a, bez podejmowania pr\u00f3by odchudzania, obni\u017cenie apetytu c) trudno\u015bci w zasypianiu lub nadmierna senno\u015b\u0107 d) zm\u0119czenie lub utrata energii e) my\u015bli samob\u00f3jcze, my\u015bli o \u015bmierci, pr\u00f3by samob\u00f3jcze f) trudno\u015bci w koncentracji, my\u015bleniu, podejmowaniu decyzji g) poczucie winy lub poczucie bycia bezwarto\u015bciowym h) niepok\u00f3j, roztrz\u0119sienie, trudno\u015b\u0107 w usiedzeniu na miejscu lub spowolnienie, monotonny g\u0142os, cichy g\u0142os","og_url":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\/","og_site_name":"Psychoterapia Gestalt Piaseczno &quot;Nasze Relacje&quot;","article_published_time":"2024-02-22T23:14:08+00:00","article_modified_time":"2025-12-05T16:50:27+00:00","og_image":[{"width":400,"height":267,"url":"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Depresja-Objawy-Depresji.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Rafa\u0142 Stolarek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Rafa\u0142 Stolarek","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\/"},"author":{"name":"Rafa\u0142 Stolarek","@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/#\/schema\/person\/fc787e4f854cea7a1ee70801cedef96c"},"headline":"Objawy Depresji wed\u0142ug DSM-5\u00a0i wed\u0142ug Gestalt [cz. 1]","datePublished":"2024-02-22T23:14:08+00:00","dateModified":"2025-12-05T16:50:27+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\/"},"wordCount":1508,"commentCount":3,"publisher":{"@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/#\/schema\/person\/fc787e4f854cea7a1ee70801cedef96c"},"image":{"@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Depresja-Objawy-Depresji.webp","keywords":["depresja","gestalt","psychoterapia"],"articleSection":["Psychoterapia Gestalt"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\/","url":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\/","name":"Objawy Depresji wed\u0142ug DSM-5\u00a0i wed\u0142ug Gestalt [cz. 1] - Psychoterapia Gestalt Piaseczno &quot;Nasze Relacje&quot;","isPartOf":{"@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Depresja-Objawy-Depresji.webp","datePublished":"2024-02-22T23:14:08+00:00","dateModified":"2025-12-05T16:50:27+00:00","description":"Objawy depresji ci\u0119\u017ckiej to stale obni\u017cony nastr\u00f3j lub anhedonia Oraz co najmniej pi\u0119\u0107 z wymienionych poni\u017cej objaw\u00f3w: a) znacz\u0105ce zmniejszenie zainteresowania lub przyjemno\u015bci zwi\u0105zanych z wi\u0119kszo\u015bci\u0105 lub wszystkimi aktywno\u015bciami b) utrata masy cia\u0142a, bez podejmowania pr\u00f3by odchudzania, obni\u017cenie apetytu c) trudno\u015bci w zasypianiu lub nadmierna senno\u015b\u0107 d) zm\u0119czenie lub utrata energii e) my\u015bli samob\u00f3jcze, my\u015bli o \u015bmierci, pr\u00f3by samob\u00f3jcze f) trudno\u015bci w koncentracji, my\u015bleniu, podejmowaniu decyzji g) poczucie winy lub poczucie bycia bezwarto\u015bciowym h) niepok\u00f3j, roztrz\u0119sienie, trudno\u015b\u0107 w usiedzeniu na miejscu lub spowolnienie, monotonny g\u0142os, cichy g\u0142os","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\/#primaryimage","url":"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Depresja-Objawy-Depresji.webp","contentUrl":"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Depresja-Objawy-Depresji.webp","width":400,"height":267,"caption":"Psychoterapia Piaseczno Depresja Objawy Depresji"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/objawy-depresji-depresja-wedlug-dsm-5-depresja-wedlug-gestalt\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/naszerelacje.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Objawy Depresji wed\u0142ug DSM-5\u00a0i wed\u0142ug Gestalt [cz. 1]"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/#website","url":"https:\/\/naszerelacje.pl\/","name":"Psychoterapia Gestalt Piaseczno &quot;Nasze Relacje&quot;","description":"Psychoterapia Piaseczno - prowadzona w podej\u015bciu Gestalt - w Piasecznie i online","publisher":{"@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/#\/schema\/person\/fc787e4f854cea7a1ee70801cedef96c"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/naszerelacje.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/#\/schema\/person\/fc787e4f854cea7a1ee70801cedef96c","name":"Rafa\u0142 Stolarek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/MailerLiteEdited.jpeg","url":"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/MailerLiteEdited.jpeg","contentUrl":"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/MailerLiteEdited.jpeg","width":703,"height":800,"caption":"Rafa\u0142 Stolarek"},"logo":{"@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/MailerLiteEdited.jpeg"},"sameAs":["http:\/\/naszerelacje.pl"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3552","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3552"}],"version-history":[{"count":51,"href":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3552\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4859,"href":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3552\/revisions\/4859"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4185"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3552"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3552"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3552"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}