{"id":461,"date":"2019-08-01T20:01:01","date_gmt":"2019-08-01T18:01:01","guid":{"rendered":"https:\/\/naszerelacje.pl\/?page_id=461"},"modified":"2026-06-17T10:56:06","modified_gmt":"2026-06-17T08:56:06","slug":"psychoterapia-piaseczno-gestalt","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/naszerelacje.pl\/","title":{"rendered":"Nasze Relacje – Psychoterapia Gestalt Piaseczno"},"content":{"rendered":"\n
<\/div>\n\n\n\n

Psychoterapia Gestalt<\/h1>\n\n\n\n

Piaseczno i online<\/h5>\n\n\n\n
\n
\n
Um\u00f3w wizyt\u0119<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
\"Psychoterapia<\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Nazywam si\u0119 Rafa\u0142 Stolarek.<\/p>\n\n\n\n

Wierz\u0119, \u017ce jako ludzie jeste\u015bmy kompletni, lecz cz\u0119sto nauczyli\u015bmy si\u0119 ukrywa\u0107 cz\u0119\u015b\u0107 siebie po to, by przetrwa\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Czasami cen\u0105 bezpiecze\u0144stwa, akceptacji albo przynale\u017cno\u015bci staje si\u0119 utrata kontaktu ze sob\u0105: z w\u0142asnymi potrzebami, granicami, czuciem.<\/p>\n\n\n\n

W pracy terapeutycznej spotykam osoby, kt\u00f3re:
\u2013 straci\u0142y poczucie sensu i nie wiedz\u0105 ju\u017c, w kt\u00f3r\u0105 stron\u0119 i\u015b\u0107,
\u2013 \u017cyj\u0105 w przewlek\u0142ym napi\u0119ciu, l\u0119ku albo poczuciu zagro\u017cenia,
\u2013 do\u015bwiadczaj\u0105 depresji, samotno\u015bci lub emocjonalnego utkni\u0119cia,
\u2013 pr\u00f3buj\u0105 odnale\u017a\u0107 siebie w trakcie lub po rozstaniu, konflikcie lub rozwodzie,
\u2013 przez lata by\u0142y bardziej dla innych ni\u017c dla siebie,
\u2013 tak bardzo dostosowa\u0142y si\u0119 do relacji, \u017ce trudno im dzi\u015b odpowiedzie\u0107 na pytanie: \u201ekim w\u0142a\u015bciwie jestem?\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Wiele os\u00f3b trafiaj\u0105cych na psychoterapi\u0119 chce znale\u017a\u0107 spos\u00f3b, by ju\u017c nie czu\u0107 niepokoju, bezsilno\u015bci czy cierpienia.
Nie potrafi\u0119 tego obieca\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Moje do\u015bwiadczenie pokazuje jednak co\u015b innego: \u017ce to, co najbardziej leczy, cz\u0119sto wydarza si\u0119 wtedy, gdy cz\u0142owiek przestaje by\u0107 sam <\/strong>w miejscach, kt\u00f3rych dot\u0105d nie by\u0142 w stanie unie\u015b\u0107 w samotno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

Kiedy pojawia si\u0119 relacja, obecno\u015b\u0107 i mo\u017cliwo\u015b\u0107 pozostania przy tym, co trudne \u2014 bez po\u015bpiechu, oceniania i naprawiania \u2014 wtedy cz\u0119sto zaczyna wydarza\u0107 si\u0119 co\u015b nowego.
To, co wcze\u015bniej wydawa\u0142o si\u0119 ko\u0144cem, po czasie staje si\u0119 miejscem odzyskiwania \u017cycia, kontaktu ze sob\u0105 i nowych mo\u017cliwo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

Psychoterapia Gestalt jest dla mnie w\u0142a\u015bnie tak\u0105 przestrzeni\u0105.
Przestrzeni\u0105 obecno\u015bci, relacji i odzyskiwania utraconych cz\u0119\u015bci siebie.<\/p>\n\n\n\n

Od kilku lat pracuj\u0119 psychoterapeutycznie indywidualnie, z parami i grupami – stacjonarnie w Piasecznie i online.
Towarzyszy\u0142em dotychczas ponad 100 osobom w kryzysach, do\u015bwiadczeniu l\u0119ku, samotno\u015bci, utraty sensu i poczucia siebie. Przeprowadzi\u0142em ponad 2500 sesji terapeutycznych oraz grupy i warsztaty rozwojowe, m.in. we wsp\u00f3\u0142pracy z lokalnym centrum kultury.<\/p>\n\n\n\n

Moj\u0105 prac\u0119 regularnie poddaj\u0119 superwizji i pozostaj\u0119 w procesie w\u0142asnego rozwoju zawodowego.<\/p>\n\n\n\n

Pracuj\u0119 r\u00f3wnie\u017c ze studentami szk\u00f3\u0142 psychoterapii odbywaj\u0105cymi w\u0142asn\u0105 psychoterapi\u0119 szkoleniow\u0105 (posiadam certyfikaty EAGT i PTPG).<\/p>\n\n\n\n