{"id":3990,"date":"2024-04-13T14:16:00","date_gmt":"2024-04-13T12:16:00","guid":{"rendered":"https:\/\/naszerelacje.pl\/?page_id=3990"},"modified":"2024-04-13T14:19:42","modified_gmt":"2024-04-13T12:19:42","slug":"warsztat-jak-dobrze-sie-komunikowac-aby-dbac-o-siebie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/warsztat-jak-dobrze-sie-komunikowac-aby-dbac-o-siebie\/","title":{"rendered":"Warsztat &#8211; Jak dobrze si\u0119 komunikowa\u0107 aby dba\u0107 o siebie i budowa\u0107 zdrowe relacje"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">Jak dobrze si\u0119 komunikowa\u0107 aby dba\u0107 o siebie i budowa\u0107 zdrowe relacje<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Jednym zdaniem o warsztacie: <\/strong>Warsztat skierowany jest do wszystkich pragn\u0105cych doskonali\u0107 swoje umiej\u0119tno\u015bci komunikacyjne, bo dobra komunikacja pozwala budowa\u0107 harmonijne relacje zar\u00f3wno w \u017cyciu osobistym, jak i zawodowym.<\/p>\n\n\n\n<p>Komunikacja to przekazywanie informacji, my\u015bli, uczu\u0107, potrzeb i cel\u00f3w pomi\u0119dzy dwiema lub wi\u0119cej osobami.<\/p>\n\n\n\n<p>Komunikacja jest procesem z\u0142o\u017conym i dwustronnym, a skuteczna jest tylko wtedy, gdy Nasz rozm\u00f3wca zrozumie dok\u0142adnie to, co chcieli\u015bmy przekaza\u0107.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201e SUKCES TO M\u00d3WI\u0106 TAK, ABY INNI S\u0141UCHALI ORAZ S\u0141UCHA\u0106 TAK, ABY INNI M\u00d3WILI\u201d&nbsp;<\/p>\n<cite>K. HOGAN<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">W czym pomaga dobra komunikacja?<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" fetchPriority=\"high\" src=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Warsztat-dla-par-jak-dobrze-sie-komunikowac-Psychoterapia-Piaseczno-scaled-1.webp\" alt=\"Warsztat-dla-par-jak-dobrze-sie-komunikowac-Psychoterapia-Piaseczno-scaled\" class=\"wp-image-3905\"\/><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>sprzyja budowaniu: zdrowych relacji, zaufania, szacunku i blisko\u015bci<\/li>\n\n\n\n<li>umo\u017cliwia nam wyra\u017canie naszych my\u015bli, uczu\u0107 i potrzeb w spos\u00f3b klarowny i zrozumia\u0142y dla innych os\u00f3b<\/li>\n\n\n\n<li>pomaga unika\u0107 b\u0142\u0119d\u00f3w interpretacyjnych, radzi\u0107 sobie z konfliktami i rozwi\u0105zywa\u0107 problemy<\/li>\n\n\n\n<li>jest wa\u017cna w sferze prywatnej i zawodowej, pomaga przekaza\u0107 pomys\u0142y, i by\u0107 zrozumianym, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do osi\u0105gania cel\u00f3w i poczucia satysfakcji.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"#zapisy\">ZAPISUJ\u0118 SI\u0118<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">Co otrzymasz?<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" fetchPriority=\"low\" src=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Warsztat-dla-par-jak-dobrze-sie-komunikowac-Psychoterapia-Piaseczno-2-scaled-1.webp\" alt=\"Warsztat-dla-par-jak-dobrze-sie-komunikowac-Psychoterapia-Piaseczno-2-scaled\" class=\"wp-image-3902\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>W trakcie warsztatu b\u0119dziesz mie\u0107 mo\u017cliwo\u015b\u0107:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>rozwini\u0119cia umiej\u0119tno\u015bci pos\u0142ugiwania si\u0119 dobrymi praktykami komunikacyjnymi<\/li>\n\n\n\n<li>poznania blokad utrudniaj\u0105cych skuteczn\u0105 komunikacj\u0119<\/li>\n\n\n\n<li>praktycznego wyra\u017cenia w\u0142asnego zdania, potrzeb i oczekiwa\u0144, tak aby zosta\u0107 skutecznie wys\u0142uchanym i w\u0142a\u015bciwie zrozumianym&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>dowiedzenia si\u0119 za co mo\u017cesz docenia\u0107, a w jakim obszarze napotykasz na trudno\u015bci<\/li>\n\n\n\n<li>przyjrzenia si\u0119 konfliktom, kt\u00f3re s\u0105 naturaln\u0105 i nieod\u0142\u0105czn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 ka\u017cdej relacji<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Warsztat nie jest terapi\u0105, ale mo\u017ce mie\u0107 warto\u015b\u0107 terapeutyczn\u0105.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"#zapisy\">ZAPISUJ\u0118 SI\u0118<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" fetchPriority=\"low\" src=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Warsztat-dla-par-jak-dobrze-sie-komunikowac-Psychoterapia-Piaseczno-3-scaled-e1693154549854.webp\" alt=\"Warsztat-dla-par-jak-dobrze-sie-komunikowac-Psychoterapia-Piaseczno-3-scaled-e1693154549854\" class=\"wp-image-3903\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><b>Opinie uczestnik\u00f3w I edycji warsztatu<\/b><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><b>Opinie uczestnik\u00f3w I edycji warsztatu<\/b><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" fetchPriority=\"low\" src=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Warsztat-dla-Par-Jak-dobrze-sie-komunikowac-aby-dbac-o-siebie-i-zwiazek-scaled-1.webp\" alt=\"Warsztat-dla-Par-Jak-dobrze-sie-komunikowac-aby-dbac-o-siebie-i-zwiazek--scaled\" class=\"wp-image-3899\"\/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"690\" fetchPriority=\"low\" src=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/evergreen-2-banner-img-1-1-1024x690.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1229 size-large\" srcset=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/evergreen-2-banner-img-1-1-1024x690.png 1024w, https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/evergreen-2-banner-img-1-1-600x404.png 600w, https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/evergreen-2-banner-img-1-1-300x202.png 300w, https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/evergreen-2-banner-img-1-1.png 1110w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n\n<p><em>Bior\u0119 ze sob\u0105 wiedz\u0119 o tym, jakim uchem s\u0142ucham, \u0107wiczenia we w\u0142asnych parach, branie odpowiedzialno\u015bci za siebie, swoje emocje i wsp\u00f3\u0142tworzenie. Bior\u0119 wiedz\u0119 o fazach konfliktu, kontrakt na konflikt, przestrze\u0144 na autentyczno\u015b\u0107.<\/em><\/p>\n\n\n<p>Uczestniczka<br>I edycji warsztatu<\/p>\n\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"690\" fetchPriority=\"low\" src=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/evergreen-2-banner-img-1-1-1024x690.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1229 size-full\" srcset=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/evergreen-2-banner-img-1-1-1024x690.png 1024w, https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/evergreen-2-banner-img-1-1-600x404.png 600w, https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/evergreen-2-banner-img-1-1-300x202.png 300w, https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/evergreen-2-banner-img-1-1.png 1110w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n\n<p><em>Jest to pierwsze do\u015bwiadczenie jakie mia\u0142am z prac\u0105 warsztatow\u0105 i na sw\u00f3j spos\u00f3b odkrywcze. Utwierdza mnie w przekonaniu tego, co chc\u0119 zmienia\u0107, a czego nie.<\/em><\/p>\n\n\n<p>Uczestniczka<br>I edycji warsztatu<\/p>\n\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img decoding=\"async\" fetchPriority=\"low\" src=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Warsztat-dla-par-jak-dobrze-sie-komunikowac-Psychoterapia-Piaseczno-3-scaled-e1693154549854.webp\" alt=\"Warsztat-dla-par-jak-dobrze-sie-komunikowac-Psychoterapia-Piaseczno-3-scaled-e1693154549854\" class=\"wp-image-3903 size-full\"\/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n\n<p><em>Bior\u0119 ze sob\u0105 praktyczne rozwi\u0105zania: te kt\u00f3re by\u0142y i te kt\u00f3re nasun\u0119\u0142y mi si\u0119 jako owoc warsztatu.<\/em><\/p>\n\n\n<p>Uczestnik<br>I edycji warsztatu<\/p>\n\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"690\" fetchPriority=\"low\" src=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/evergreen-2-banner-img-1-1-1024x690.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1229 size-full\" srcset=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/evergreen-2-banner-img-1-1-1024x690.png 1024w, https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/evergreen-2-banner-img-1-1-600x404.png 600w, https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/evergreen-2-banner-img-1-1-300x202.png 300w, https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/evergreen-2-banner-img-1-1.png 1110w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n\n<p>Ciekawe rozmowy, wsp\u00f3lne dochodzenie do wniosk\u00f3w, r\u00f3\u017cnorodne spostrze\u017cenia.<\/p>\n\n\n<p>Uczestniczka<br>I edycji warsztatu<\/p>\n\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"#zapisy\">ZAPISUJ\u0118 SI\u0118<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Prowadz\u0105cy<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" fetchPriority=\"low\" src=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Warsztat-dla-par-jak-dobrze-sie-komunikowac-Psychoterapia-Piaseczno-Agata-scaled-1.webp\" alt=\"Warsztat-dla-par-jak-dobrze-sie-komunikowac-Psychoterapia-Piaseczno-Agata-scaled\" class=\"wp-image-3904\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>Agata Hofman &#8211; trenerka<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Agata Hofman \u2013 trener umiej\u0119tno\u015bci psychospo\u0142ecznych, socjolog, HRowiec z wieloletnim do\u015bwiadczeniem. <\/p>\n\n\n\n<p>Od 20 lat pracuj\u0119 z lud\u017ami i przek\u0142adam to, co skomplikowane, na przyst\u0119pny j\u0119zyk. <\/p>\n\n\n\n<p>Swoj\u0105 wiedz\u0119 i umiej\u0119tno\u015bci zdobywam na studiach podyplomowych oraz na szkoleniach i warsztatach. Sw\u00f3j warsztat trenerski doskonali\u0142am w Szkole Treningu i Warsztatu Psychologicznego INTRA w Warszawie. Uko\u0144czy\u0142am rok rozwoju osobistego w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie. <\/p>\n\n\n\n<p>Od pocz\u0105tku swojej kariery zawodowej zwi\u0105zana jestem z HRem, zdobywa\u0142am do\u015bwiadczenie na r\u00f3\u017cnych stanowiskach w firmach polskich i mi\u0119dzynarodowych. Moja wiedza i do\u015bwiadczenie pozwalaj\u0105 mi wspiera\u0107 innych w rozwoju osobistym.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-ast-global-color-2-color has-text-color has-link-color wp-elements-5abd48a496cb8678ca40d02ddf74a781\" id=\"zapisy\">Kiedy, gdzie, koszt, zapisy<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"tel:606367040\">606-367-040 <\/a><\/h3>\n\n\n\n<p><a href=\"mailto:kontakt@naszerelacje.pl\">kontakt@naszerelacje.pl <\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kiedy<\/strong>: 8 &#8211; 9 czerwca 2024r. (2 dni)<\/p>\n\n\n\n<p>            godz. 9.00-18.00 (\u0142\u0105cznie 16 godzin, z 1,5h przerw\u0105 obiadow\u0105)<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Gdzie<\/strong>:&nbsp;Dworzec Kultura &#8211; Centrum Kultury Piaseczno,&nbsp;Dworcowa 9<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cena<\/strong>: 270 z\u0142 za osob\u0119<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zapisy, pytania, kontakt,<\/strong>: kontakt@naszerelacje.pl lub 606-367-040<\/p>\n\n\n\n<p>Alternatywnie mo\u017cesz zostawi\u0107 namiar na siebie w poni\u017cszym formularzu. Skontaktujemy si\u0119 z Tob\u0105.<\/p>\n\n\n\n                <div class=\"ml-embedded\" data-form=\"umSKk6\"><\/div>\n            \n\n\n\n<p><em>UWAGA: je\u015bli nie widzisz formularza nad tym akapitem (a jedynie szary pasek), to znaczy, \u017ce nie potwierdzi\u0142a\u015b\/e\u015b zgody na ciasteczka. W takim przypadku kliknij \u201eAkceptuj\u0119\u201d \u2013 jasny przycisk na czarnym tle na samej g\u00f3rze ekranu.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak dobrze si\u0119 komunikowa\u0107 aby dba\u0107 o siebie i budowa\u0107 zdrowe relacje Jednym zdaniem o warsztacie: Warsztat skierowany jest do [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"class_list":["post-3990","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Warsztat - Jak dobrze si\u0119 komunikowa\u0107 aby dba\u0107 o siebie i budowa\u0107 zdrowe relacje - Psychoterapia Gestalt Piaseczno &quot;Nasze Relacje&quot;<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Popracuj w swoim zwi\u0105zku nad komunikacj\u0105. Dobra komunikacja pozwala na wyra\u017cenie siebie, poznanie potrzeb i oczekiwa\u0144 partnera, jest kluczem do udanego zwi\u0105zku.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/warsztat-jak-dobrze-sie-komunikowac-aby-dbac-o-siebie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Warsztat - Jak dobrze si\u0119 komunikowa\u0107 aby dba\u0107 o siebie i budowa\u0107 zdrowe relacje - Psychoterapia Gestalt Piaseczno &quot;Nasze Relacje&quot;\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Popracuj w swoim zwi\u0105zku nad komunikacj\u0105. Dobra komunikacja pozwala na wyra\u017cenie siebie, poznanie potrzeb i oczekiwa\u0144 partnera, jest kluczem do udanego zwi\u0105zku.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/warsztat-jak-dobrze-sie-komunikowac-aby-dbac-o-siebie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Psychoterapia Gestalt Piaseczno &quot;Nasze Relacje&quot;\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-04-13T12:19:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Warsztat-dla-par-jak-dobrze-sie-komunikowac-Psychoterapia-Piaseczno-scaled-1.webp\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/index.php\\\/warsztat-jak-dobrze-sie-komunikowac-aby-dbac-o-siebie\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/index.php\\\/warsztat-jak-dobrze-sie-komunikowac-aby-dbac-o-siebie\\\/\",\"name\":\"Warsztat - Jak dobrze si\u0119 komunikowa\u0107 aby dba\u0107 o siebie i budowa\u0107 zdrowe relacje - Psychoterapia Gestalt Piaseczno &quot;Nasze Relacje&quot;\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/index.php\\\/warsztat-jak-dobrze-sie-komunikowac-aby-dbac-o-siebie\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/index.php\\\/warsztat-jak-dobrze-sie-komunikowac-aby-dbac-o-siebie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/Warsztat-dla-par-jak-dobrze-sie-komunikowac-Psychoterapia-Piaseczno-scaled-1.webp\",\"datePublished\":\"2024-04-13T12:16:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-13T12:19:42+00:00\",\"description\":\"Popracuj w swoim zwi\u0105zku nad komunikacj\u0105. Dobra komunikacja pozwala na wyra\u017cenie siebie, poznanie potrzeb i oczekiwa\u0144 partnera, jest kluczem do udanego zwi\u0105zku.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/index.php\\\/warsztat-jak-dobrze-sie-komunikowac-aby-dbac-o-siebie\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/index.php\\\/warsztat-jak-dobrze-sie-komunikowac-aby-dbac-o-siebie\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/index.php\\\/warsztat-jak-dobrze-sie-komunikowac-aby-dbac-o-siebie\\\/#primaryimage\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/index.php\\\/warsztat-jak-dobrze-sie-komunikowac-aby-dbac-o-siebie\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Warsztat &#8211; Jak dobrze si\u0119 komunikowa\u0107 aby dba\u0107 o siebie i budowa\u0107 zdrowe relacje\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/\",\"name\":\"Psychoterapia Gestalt Piaseczno &quot;Nasze Relacje&quot;\",\"description\":\"Psychoterapia Piaseczno - prowadzona w podej\u015bciu Gestalt - w Piasecznie i online\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fc787e4f854cea7a1ee70801cedef96c\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fc787e4f854cea7a1ee70801cedef96c\",\"name\":\"Rafa\u0142 Stolarek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/07\\\/MailerLiteEdited.jpeg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/07\\\/MailerLiteEdited.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/07\\\/MailerLiteEdited.jpeg\",\"width\":703,\"height\":800,\"caption\":\"Rafa\u0142 Stolarek\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszerelacje.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/07\\\/MailerLiteEdited.jpeg\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/naszerelacje.pl\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Warsztat - Jak dobrze si\u0119 komunikowa\u0107 aby dba\u0107 o siebie i budowa\u0107 zdrowe relacje - Psychoterapia Gestalt Piaseczno &quot;Nasze Relacje&quot;","description":"Popracuj w swoim zwi\u0105zku nad komunikacj\u0105. Dobra komunikacja pozwala na wyra\u017cenie siebie, poznanie potrzeb i oczekiwa\u0144 partnera, jest kluczem do udanego zwi\u0105zku.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/warsztat-jak-dobrze-sie-komunikowac-aby-dbac-o-siebie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Warsztat - Jak dobrze si\u0119 komunikowa\u0107 aby dba\u0107 o siebie i budowa\u0107 zdrowe relacje - Psychoterapia Gestalt Piaseczno &quot;Nasze Relacje&quot;","og_description":"Popracuj w swoim zwi\u0105zku nad komunikacj\u0105. Dobra komunikacja pozwala na wyra\u017cenie siebie, poznanie potrzeb i oczekiwa\u0144 partnera, jest kluczem do udanego zwi\u0105zku.","og_url":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/warsztat-jak-dobrze-sie-komunikowac-aby-dbac-o-siebie\/","og_site_name":"Psychoterapia Gestalt Piaseczno &quot;Nasze Relacje&quot;","article_modified_time":"2024-04-13T12:19:42+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Warsztat-dla-par-jak-dobrze-sie-komunikowac-Psychoterapia-Piaseczno-scaled-1.webp","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/warsztat-jak-dobrze-sie-komunikowac-aby-dbac-o-siebie\/","url":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/warsztat-jak-dobrze-sie-komunikowac-aby-dbac-o-siebie\/","name":"Warsztat - Jak dobrze si\u0119 komunikowa\u0107 aby dba\u0107 o siebie i budowa\u0107 zdrowe relacje - Psychoterapia Gestalt Piaseczno &quot;Nasze Relacje&quot;","isPartOf":{"@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/warsztat-jak-dobrze-sie-komunikowac-aby-dbac-o-siebie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/warsztat-jak-dobrze-sie-komunikowac-aby-dbac-o-siebie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Warsztat-dla-par-jak-dobrze-sie-komunikowac-Psychoterapia-Piaseczno-scaled-1.webp","datePublished":"2024-04-13T12:16:00+00:00","dateModified":"2024-04-13T12:19:42+00:00","description":"Popracuj w swoim zwi\u0105zku nad komunikacj\u0105. Dobra komunikacja pozwala na wyra\u017cenie siebie, poznanie potrzeb i oczekiwa\u0144 partnera, jest kluczem do udanego zwi\u0105zku.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/warsztat-jak-dobrze-sie-komunikowac-aby-dbac-o-siebie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/warsztat-jak-dobrze-sie-komunikowac-aby-dbac-o-siebie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/warsztat-jak-dobrze-sie-komunikowac-aby-dbac-o-siebie\/#primaryimage","url":"","contentUrl":""},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/warsztat-jak-dobrze-sie-komunikowac-aby-dbac-o-siebie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/naszerelacje.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Warsztat &#8211; Jak dobrze si\u0119 komunikowa\u0107 aby dba\u0107 o siebie i budowa\u0107 zdrowe relacje"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/#website","url":"https:\/\/naszerelacje.pl\/","name":"Psychoterapia Gestalt Piaseczno &quot;Nasze Relacje&quot;","description":"Psychoterapia Piaseczno - prowadzona w podej\u015bciu Gestalt - w Piasecznie i online","publisher":{"@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/#\/schema\/person\/fc787e4f854cea7a1ee70801cedef96c"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/naszerelacje.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/#\/schema\/person\/fc787e4f854cea7a1ee70801cedef96c","name":"Rafa\u0142 Stolarek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/MailerLiteEdited.jpeg","url":"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/MailerLiteEdited.jpeg","contentUrl":"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/MailerLiteEdited.jpeg","width":703,"height":800,"caption":"Rafa\u0142 Stolarek"},"logo":{"@id":"https:\/\/naszerelacje.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/MailerLiteEdited.jpeg"},"sameAs":["http:\/\/naszerelacje.pl"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3990","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3990"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3990\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4055,"href":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3990\/revisions\/4055"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3990"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}