By\u0107 mo\u017ce jest tak, \u017ce czytasz m\u00f3j artyku\u0142 tylko dla przyjemno\u015bci. Je\u015bli tak jest, to wiedz, \u017ce my\u015bl, \u017ce czytasz co\u015b mojego dla przyjemno\u015bci, jest dla mnie przyjemna. W tym przypadku prawdopodobnie nie b\u0119dzie sensu, \u017ceby\u015b czyta\u0142a lub czyta\u0142 dalej, ale z drugiej strony, co je\u015bli dalsza lektura te\u017c b\u0119dzie przyjemna? Albo co je\u015bli zmienisz zdanie?<\/p>\n
By\u0107 mo\u017ce jest tak, \u017ce czytasz m\u00f3j artyku\u0142, bo szukasz inspiracji do postawienia kolejnego kroku we w\u0142asnym rozwoju. Ta my\u015bl jest dla mnie jeszcze bardziej przyjemna. I chc\u0119 Ci\u0119 jednocze\u015bnie zaprosi\u0107 do eksperymentu, kt\u00f3rego podstaw\u0119 b\u0119dzie stanowi\u0142o Twoje do\u015bwiadczenie<\/strong> przeczytania artyku\u0142u.<\/p>\n Ja pisz\u0119, co pisz\u0119, czuj\u0105c co czuj\u0119 i my\u015bl\u0105c, co my\u015bl\u0119, ALE Ty podczas czytania artyku\u0142u prze\u017cywasz wszystko na w\u0142asny spos\u00f3b<\/strong>. I w tym kroku chodzi o to, by\u015b wskaza\u0142a lub wskaza\u0142 fragment artyku\u0142u, kt\u00f3ry na Ciebie najbardziej zadzia\u0142a\u0142. To mo\u017ce by\u0107 akapit, zdanie, a nawet jeden wyraz – co\u015b co w Tobie najbardziej w artykule rezonuje<\/strong>. Jak znajdziesz, to „co\u015b”, to skup si\u0119 na tym i zacznij przygl\u0105da\u0107 si\u0119 temu, co si\u0119 z Tob\u0105 podczas owego ogl\u0105dania dzieje. Jakie my\u015bli Ci si\u0119 pojawiaj\u0105? Mo\u017ce odzywaj\u0105 si\u0119 jakie\u015b wspomnienia? Jak reaguje Twoje cia\u0142o? Czy napina si\u0119, a mo\u017ce rozlu\u017ania? Popatrz gdzie i jak w Twoim ciele co\u015b si\u0119 zmienia. Co czujesz? Czy emocje, kt\u00f3re si\u0119 pojawiaj\u0105 witasz z rado\u015bci\u0105 czy z niech\u0119ci\u0105?<\/p>\n Jak my\u015blisz, dlaczego z ca\u0142ego tekstu najbardziej zadzia\u0142a\u0142 na Ciebie akurat ten konkretny fragment? Jak ten fragment ma si\u0119 do Twojej obecnej sytuacji \u017cyciowej? Je\u015bli wyobrazisz sobie, \u017ce to „co\u015b”, czemu si\u0119 obecnie przygl\u0105dasz, jest 1 z wielu element\u00f3w uk\u0142adanki Twojego \u017cycia, to gdzie on pasuje? O jakiej cz\u0119\u015bci uk\u0142adanki m\u00f3wi?<\/p>\n Wyobra\u017cam sobie, \u017ce mo\u017ce by\u0107 tak, \u017ce owo „co\u015b” jest wa\u017cne, ale nie wiesz dlaczego, albo nie potrafisz dobrze tego nazwa\u0107. Jest to zupe\u0142nie naturalne. Gdyby to „co\u015b”, co znajdujesz, by\u0142o oczywiste, to nie zadzia\u0142a\u0142oby na Ciebie mocniej. Zadzia\u0142o, bo jest dla Ciebie wa\u017cne. I dlatego warto\u015bci\u0105 sam\u0105 w sobie jest znalezienie takiego „co\u015b”. Tak\u017ce zach\u0119cam Ci\u0119 do mierzenia wa\u017cno\u015bci\u00a0 znalezionego „co\u015b” poprzez si\u0142\u0119 emocji, kt\u00f3re do Ciebie przysz\u0142y i sygna\u0142\u00f3w z cia\u0142a, kt\u00f3re si\u0119 pojawi\u0142y. Zauwa\u017c, \u017ce jak masz takie „co\u015b”, nawet nieuporz\u0105dkowane, to mo\u017cna ju\u017c z nim co\u015b robi\u0107: mo\u017cna od\u0142o\u017cy\u0107 to na p\u00f3\u017aniej, mo\u017cna opowiedzie\u0107 o tym innej osobie, mo\u017cna obejrze\u0107, zaakceptowa\u0107 i poszuka\u0107 kolejnego „co\u015b”. Mo\u017cna te\u017c wiele innych rzeczy, kt\u00f3re mog\u0105 zale\u017ce\u0107 od charakterystyki „co\u015b”. „Co\u015b” mo\u017cna zg\u0142\u0119bia\u0107 „bardziej” i „mniej” i \u017cadna z tych opcji nie jest ani lepsza, ani gorsza. Wszystko zale\u017cy od tego, jakie wnioski wyci\u0105gniesz i jak ocenisz, co „co\u015b” oznacza dla Ciebie<\/span> na dzisiaj<\/span><\/strong>.<\/p>\n W „Pingwinach z Madagaskaru”, przychodzi\u0142 taki moment, \u017ce Skipper zwyk\u0142 wo\u0142a\u0107: „Kowalski, opcje!<\/em>„. W takiej sytuacji Kowalski odpowiada\u0142 na przyk\u0142ad: „Z naszych danych wynika, \u017ce zdoby\u0107 serce kobiety jest stosunkowo prosto. Zaczynamy od naci\u0119cia wzd\u0142u\u017c linii mostka\u2026<\/em>„. Jak to si\u0119 ma do naszego „co\u015b”? Ot\u00f3\u017c, ma si\u0119 bardzo. W kroku drugim wyci\u0105gn\u0119\u0142a\u015b lub wyci\u0105gn\u0105\u0142e\u015b wnioski. Na podstawie tych wniosk\u00f3w, wska\u017c konkretne rozwi\u0105zania, kt\u00f3re mo\u017cesz zastosowa\u0107. Badania naukowe pokazuj\u0105, \u017ce te 3 kroki domkn\u0105 cykl nauki, kt\u00f3ry zapocz\u0105tkowa\u0142o Twoje do\u015bwiadczenie przeczytania artyku\u0142u.<\/p>\n Masz na ten moment domkni\u0119ty cykl. Mo\u017cesz rozpocz\u0105\u0107 kolejny cykl wchodz\u0105c w nowe do\u015bwiadczenie, albo nie wchodzi\u0107. Mo\u017cesz wybra\u0107 do\u015bwiadczenie z „innego cyklu”, kt\u00f3re jest dla Ciebie „bardziej na teraz”. Opcji jest milion i Ty decydujesz co zrobi\u0107, w\u0142\u0105cznie z decyzj\u0105, \u017ceby nie decydowa\u0107. Na teraz wa\u017cne jest to, \u017ce jeste\u015b kroczek dalej. Gratuluj\u0119 \ud83d\ude42<\/p>\n Bo taki jest naturalny proces uczenia si\u0119. Mam wra\u017cenie, \u017ce bardzo cz\u0119sto dostarczamy sobie ogromne porcje wiedzy i do\u015bwiadcze\u0144, ale nie dajemy sobie szansy na ich „przetrawienie”, wyci\u0105gni\u0119cie wniosk\u00f3w i zaplanowanie zastosowania w praktyce. Uwa\u017cam, \u017ce stosuj\u0105c powy\u017csze 3 proste kroki, dajemy sobie szans\u0119 na realny rozw\u00f3j. Realny, bo nabyty poprzez do\u015bwiadczenie, a nie teori\u0119.\u00a0Je\u015bli chcesz wiedzie\u0107 wi\u0119cej na ten temat, zach\u0119cam Ci\u0119 do poczytania o cyklu Kolba.<\/p>\n Je\u015bli chcesz po\u0107wiczy\u0107 powy\u017cej opisan\u0105 metod\u0119 w grupie os\u00f3b, kt\u00f3re podobnie jak Ty chc\u0105 si\u0119 rozwija\u0107, proponuj\u0119 Ci sprawdzenie tej opcji:\u00a0\u00a0Trening online z latarkami<\/a><\/p>\n <\/p>\n Photo by Kristina Flour<\/a> on Unsplash<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" By\u0107 mo\u017ce jest tak, \u017ce czytasz m\u00f3j artyku\u0142 tylko dla przyjemno\u015bci. Je\u015bli tak jest, to wiedz, \u017ce my\u015bl, \u017ce czytasz […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4193,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"class_list":["post-392","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"\nKrok 1. Co si\u0119 dla Ciebie wydarzy\u0142o?<\/h2>\n
Krok 2. Co to „co\u015b” oznacza dla Ciebie?<\/h2>\n
Krok 3. Kowalski, opcje!<\/h2>\n
Co dalej?<\/h2>\n
Dlaczego to dzia\u0142a?<\/h2>\n
Praktyka i wsparcie<\/h2>\n