{"id":18,"date":"2018-06-30T12:35:29","date_gmt":"2018-06-30T10:35:29","guid":{"rendered":"http:\/\/serwer1912046.home.pl\/?page_id=18"},"modified":"2026-06-26T15:52:59","modified_gmt":"2026-06-26T13:52:59","slug":"o-mnie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/naszerelacje.pl\/index.php\/o-mnie\/","title":{"rendered":"Rafa\u0142 Stolarek"},"content":{"rendered":"\n

Rafa\u0142 Stolarek \u2013 Certyfikowany Psychoterapeuta Gestalt | Piaseczno<\/h1>\n\n\n\n
\"Psychoterapia<\/figure>
\n

Nazywam si\u0119 Rafa\u0142 Stolarek i jestem certyfikowanym psychoterapeut\u0105 Gestalt (EAGT, PTPG<\/a>). Prowadz\u0119 psychoterapi\u0119 indywidualn\u0105<\/a>, terapi\u0119 par<\/a>, psychoterapi\u0119 grupow\u0105<\/a> oraz psychoterapi\u0119 szkoleniow\u0105 w Piasecznie i online.<\/p>\n\n\n\n

Witaj na mojej stronie!<\/p>\n\n\n\n

Wierz\u0119, \u017ce jako ludzie jeste\u015bmy kompletni, lecz cz\u0119sto nauczyli\u015bmy si\u0119 ukrywa\u0107 cz\u0119\u015b\u0107 siebie po to, by przetrwa\u0107. Czasami cen\u0105 bezpiecze\u0144stwa, akceptacji albo przynale\u017cno\u015bci staje si\u0119 utrata kontaktu ze sob\u0105 \u2014 z w\u0142asnymi potrzebami, granicami, emocjami czy poczuciem sensu.<\/p>\n\n\n\n

W pracy terapeutycznej spotykam osoby, kt\u00f3re \u017cyj\u0105 w przewlek\u0142ym napi\u0119ciu, l\u0119ku albo poczuciu zagro\u017cenia. Osoby do\u015bwiadczaj\u0105ce kryzys\u00f3w, samotno\u015bci, depresji, emocjonalnego utkni\u0119cia, trudno\u015bci w relacjach lub moment\u00f3w, w kt\u00f3rych trudno ju\u017c odpowiedzie\u0107 sobie na pytanie: \u201ekim w\u0142a\u015bciwie jestem?\u201d albo \u201ejak chc\u0119 dalej \u017cy\u0107?\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Wiele os\u00f3b trafiaj\u0105cych na psychoterapi\u0119 szuka sposobu, by ju\u017c nie czu\u0107 cierpienia, niepewno\u015bci czy bezsilno\u015bci. Nie potrafi\u0119 tego obieca\u0107. Moje do\u015bwiadczenie pokazuje jednak co\u015b innego \u2014 \u017ce to, co najbardziej leczy, cz\u0119sto wydarza si\u0119 wtedy, gdy cz\u0142owiek przestaje by\u0107 sam w miejscach, kt\u00f3rych dot\u0105d nie by\u0142 w stanie unie\u015b\u0107 w samotno\u015bci<\/strong>.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Kiedy pojawia si\u0119 relacja, obecno\u015b\u0107 i mo\u017cliwo\u015b\u0107 pozostania przy tym, co trudne \u2014 bez po\u015bpiechu, oceniania i naprawiania \u2014 wtedy cz\u0119sto zaczyna wydarza\u0107 si\u0119 co\u015b nowego. To, co wcze\u015bniej wydawa\u0142o si\u0119 ko\u0144cem, po czasie staje si\u0119 miejscem odzyskiwania kontaktu ze sob\u0105, w\u0142asnego \u017cycia i nowych mo\u017cliwo\u015bci<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Psychoterapia Gestalt jest dla mnie w\u0142a\u015bnie tak\u0105 przestrzeni\u0105 \u2014 przestrzeni\u0105 obecno\u015bci, relacji i stopniowego odzyskiwania utraconych cz\u0119\u015bci siebie.<\/p>\n\n\n\n

Zanim zosta\u0142em psychoterapeut\u0105, przez wiele lat pracowa\u0142em w biznesie i organizacjach. Do\u015bwiadcza\u0142em \u015bwiata odpowiedzialno\u015bci, presji, relacji i wysokich oczekiwa\u0144 \u2014 zar\u00f3wno wobec innych, jak i wobec siebie. W pewnym momencie w\u0142asne do\u015bwiadczenie psychoterapii sta\u0142o si\u0119 dla mnie wa\u017cnym punktem zwrotnym i otworzy\u0142o drog\u0119 do zmiany zawodowej.<\/p>\n\n\n\n

Z czasem zdecydowa\u0142em si\u0119 skierowa\u0107 swoj\u0105 prac\u0119 w stron\u0119 wspierania innych ludzi w kryzysach, trudno\u015bciach relacyjnych i odzyskiwaniu kontaktu ze sob\u0105. Bliskie jest mi podej\u015bcie Gestalt \u2014 szczeg\u00f3lnie jego relacyjny i do\u015bwiadczeniowy wymiar. W pracy terapeutycznej wa\u017cna jest dla mnie autentyczna obecno\u015b\u0107, uwa\u017cno\u015b\u0107 na to, co dzieje si\u0119 \u201etu i teraz\u201d, oraz tworzenie przestrzeni, w kt\u00f3rej cz\u0142owiek mo\u017ce do\u015bwiadcza\u0107 siebie bez konieczno\u015bci dopasowywania si\u0119 czy spe\u0142niania oczekiwa\u0144.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Od kilku lat pracuj\u0119 psychoterapeutycznie indywidualnie, z parami i grupami \u2014 stacjonarnie w Piasecznie oraz online. Do gabinetu w Piasecznie trafiaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c osoby z J\u00f3zefos\u0142awia, Konstancina-Jeziorny, Lesznowoli, Ursynowa, powiatu piaseczy\u0144skiego i po\u0142udniowej cz\u0119\u015bci Warszawy. Towarzyszy\u0142em dotychczas ponad 100 osobom w kryzysach, do\u015bwiadczeniu l\u0119ku, samotno\u015bci, utraty sensu i kontaktu ze sob\u0105. Przeprowadzi\u0142em ponad 2500 sesji terapeutycznych oraz grupy i warsztaty rozwojowe, m.in. we wsp\u00f3\u0142pracy z lokalnym centrum kultury. Pracuj\u0119 r\u00f3wnie\u017c ze studentami szk\u00f3\u0142 psychoterapii odbywaj\u0105cymi w\u0142asn\u0105 psychoterapi\u0119 szkoleniow\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Uko\u0144czy\u0142em Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej w warszawskim o\u015brodku INTRA oraz 4-letni\u0105 Szko\u0142\u0119 Psychoterapii Gestalt w Warszawie akredytowan\u0105 przez EAGT (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt). Posiadam certyfikat<\/a> psychoterapeuty Gestalt EAGT oraz certyfikat<\/a> Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Uko\u0144czy\u0142em r\u00f3wnie\u017c Szko\u0142\u0119 Terapii Grupowej<\/a> w podej\u015bciu Gestalt.\u00a0Kontynuuj\u0105c sw\u00f3j rozw\u00f3j, szkol\u0119 si\u0119 obecnie w 2-letniej szkole \u201eBody Psychosexual Therapy based on Sexual Grounding Therapy and other approaches\u201d.\u00a0 Poni\u017cej znajdziesz pe\u0142ny wykaz uko\u0144czonych przeze mnie szkole\u0144. Moj\u0105 prac\u0119 regularnie poddaj\u0119 superwizji.<\/p>\n\n\n\n

Pozdrawiam Ci\u0119 serdecznie,
Rafa\u0142 Stolarek
888-200-760<\/a>
kontakt@naszerelacje.pl<\/a><\/p>\n\n\n\n